Gesund.Erleben – in der Arbeitswelt

15 Minuten Gesundheits.Erlebnis für Ihre Mitarbeitenden

Im Spitzensport ist es längst bekannt: Ohne Erholung keine Leistung.

Im Arbeitsalltag wird das oft vergessen – dabei sind Pausen einer der am meisten unterschätzten Produktivitätsfaktoren.

Die 15-Minuten-Gesundheits.Erlebnisse holen genau diese Erholung direkt ins Unternehmen.

Mitarbeitende wählen selbst: eine kurze Gesundheitsberatung zu Stress, Schlaf oder Ernährung, eine Rücken-Nacken-Massage mit dem Smovey-Schwungringsystem oder eine Bewegungseinheit als Ausgleich zum Sitzalltag.

Der Vorteil für Sie als Unternehmen

  • ein außergewöhnliches Programm das Mitarbeitenden Ihre Wertschätzung zeigt 
  • stärkt die Gesundheitskompetenzen Ihrer Mitarbeitenden 
  • erlebbare Sichtbarkeit von gesundheitsfördernden Maßnahmen
  • mehr Zufriedenheit und Produktivität am Arbeitsplatz
  • kann Ihre Attraktivität als Arbeitgeber hervorheben

Lassen Sie uns telefonieren.

In 15 Minuten wissen wir, welches Konzept zu Ihrem Team passt – als Ergänzung zu Ihrem Gesundheitsmanagement,

für den nächsten Gesundheitstag oder als Highlight beim Teamevent.

Jetzt unverbindlich anfragen.

Gesund.Erleben – Workshops und Seminare 

15 Minuten oder mehrere Monate – Hauptsache, es passt. Finden Sie hier das Format für Ihr Team.

Alle Formate in Präsenz für mindestens 6. und maximal 15 Teilnehmende.

15 Minuten Gesundheits.Erlebnisse

1x pro Monat ca. 3-4h vor Ort in Ihrem Unternehmen. Mitarbeitenden wählen selbst, was sie in diesen 15 Minuten brauchen: Entspannung, Beratung oder Bewegung.

3-4h Workshops

  • Stress hab ich schon – und jetzt?
  • Gen XYZ – wie ticken DIE denn?
  • Ernährung: Happy Food – Happy Brain
  • Frauengesundheit Wechseljahre

Tagesseminare

  • Gen XYZ – Arbeiten im Generationenmix
  • Selbst- und Fremdreflexion im Beruf
  • Stressbalance
  • Begleitung an Gesundheitstagen

Mehrmonatiges Training

  • Burn-out nein danke! (Training Gesundheit und Lebenskompetenz)
  • 8 Module á 120 Minuten mit allen 3 Ebenen des multimodalen Stressmanagements

 

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Ich freue mich auf ein gutes Gespräch.

 

kontakt@verena-tophofen.de

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