Der Ausstieg aus der Konzernwelt nach 17 Jahren war kein Bruch, sondern eine Konsequenz. Eigene Erfahrungen und die meiner Familie haben mir gezeigt, wie eng Gesundheit, Belastung und Lebensweise zusammenhängen – und wie wenig Raum dafür im Arbeitsalltag oft bleibt. 

Die westliche Sicht auf Prävention – Symptome früh zu erkennen und zu behandeln statt Ursachen zu verstehen – war mir zu kurz gedacht. Im Ayurveda habe ich gefunden, wonach ich gesucht habe: eine Lebensweise, die Körper und Geist als Einheit betrachtet und langfristig Balance schafft, statt kurzfristig nachzuhelfen.

Genau das ist es, was ich heute weitergebe: in Unternehmen, damit Menschen nicht erst krank werden müssen, um etwas zu ändern. Und in der Ayurveda-Beratung, wo ich Frauen in den Wechseljahren zurück zu einem Rhythmus begleite, der einfach zu ihnen passt.